Tratamentul extern consta in impachetari cu argila. Poti gasi la orice magazin cu produse naturise diferite tipuri de argila pentru tratamente corporale. Din fericire, argila nu are un pret prea ridicat. In plus mai ai nevoie de fase elastice late, pe care le poti cumpara de la farmacie. 

 

Argila se amesteca cu apa fiarta, se lasa putin la racit si apoi bandajele se inmoaie in aceasta solutie. Uleterior, cu aceste fase sunt «bandajate» zonele cu celulita si cu depozite consistente de grasimi: coapse, fese, abdomen, brate. Trebuie sa ramai asa aproximativ 45 de minute, asigurandu-te ca stai la cald. Acest tratament nu numai ca este eficient in procesul de slabire, dar este si util in lupta cu celulita. In timpul acestui tratament trebuie sa bei foarte multe lichide si sa eviti grasimile, alcoolul, tutunul si cafeaua.

Tratamentul intern se face cu apa cu argila si dureaza trei saptamani. Cu jumatate de ora inainte de fiecare masa, trebuie sa bei un pahar cu apa cu argila. Aceasta apa se prepara cu o seara inainte din patru pahare de apa si o lingura de argila alba pentru consum, pe care o gasesti tot in magazinele cu produse naturiste. Ca tratamentul sa functioneze, trebuie sa fii sigura ca achizitionezi un tip de argila pentru tratament intern si ca prepari solutia intr-un recipient din sticla, portelan sau ceramica. Inainte de masa se bea un pahar din aceasta compozitie care va topi grasimile. In timpul acestui tratament trebuie evitate cafeaua, alcoolul, dulciurile si grasimile. Meniurile trebuie sa fie compuse din legume, fructe, cereale integrale si carne slaba.